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奶水乳白色是正常的嗎

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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奶水乳白色是屬于正常。

對于產(chǎn)后產(chǎn)婦吃的飲食有一定的關(guān)系,當(dāng)奶水中含有豐富的脂肪時(shí),奶水會呈現(xiàn)乳白色。產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)除了吃一些含蛋白質(zhì)豐富的雞魚蛋瘦肉以及雞湯,魚湯等補(bǔ)充營養(yǎng)外,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充充足的維生素。

平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物和過于油膩的食物,否則過于油膩的食物,在轉(zhuǎn)化為乳汁后,也會影響到寶寶的消化吸收。然后還應(yīng)該注意多喝水,注意休息。

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