脾虛會導(dǎo)致人怎樣
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛會導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化不良、食欲下降、身體免疫力低、容易感冒生病等。
所以脾虛的人群要及時的調(diào)理，如果癥狀是比較輕微的，首先就要調(diào)整好個人的飲食結(jié)構(gòu)。一日三餐要按時按量，并且要營養(yǎng)均衡多元化，避免攝入過多辛辣、刺激、生冷、不易消化的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，以及各種粥類、面食等。每一餐都不要吃得過飽，更不要暴飲暴食。但是可以選擇少食多餐，飯后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?/p>
如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑吃開胃健脾的藥物治療，比如補中益氣丸、人參歸脾丸等。
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