貧血吃苦瓜好嗎
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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貧血吃苦瓜不好，苦瓜中含有較多草酸，會影響到身體對鐵元素的吸收，會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血癥狀加重。
當出現(xiàn)貧血是可以多吃一些含鐵的食物，例如動物內(nèi)臟、奶制品、木耳、芹菜、菠菜、紅豆之類的食物。也可以多吃當歸、紅棗、枸杞、人參之類的補氣血的食物，能夠補充身體內(nèi)的氣血，也能夠改善貧血癥狀。
當貧血的癥狀較為嚴重時，建議患者還是應(yīng)到當?shù)蒯t(yī)院進行檢查。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸、維生素B12、或者是鐵劑類的藥物進行補充。
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