什么膠原蛋白好
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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口服類的膠原蛋白好，口服類膠原蛋白更容易吸收，活性比較強(qiáng)。
膠原蛋白是人體內(nèi)不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使用膠原蛋白以后，能夠起到抗衰老的作用，可以使皮膚變得更加光滑和水嫩，能夠預(yù)防皮膚干燥或者是缺水的情況。
當(dāng)體內(nèi)膠原蛋白流失的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致面部長(zhǎng)皺紋。日常生活中可以多吃一些含膠原蛋白的食物，比如豬腳、雞皮或者是雞翅等。平常生活中還要適當(dāng)?shù)綉敉馊ュ憻捝眢w，增加自己的抵抗力。
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