糖尿病的人要注意什么
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金星 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病病人飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、要堅(jiān)持低糖飲食。盡量不吃甜食，進(jìn)食甜食后容易使血糖在短時(shí)間內(nèi)急劇增高，影響血糖的控制。
2、低脂、低鹽飲食。糖尿病患者往往伴有動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、高血壓等情況，所以同樣要限制高脂肪、高鹽飲食，盡量不吃肥膩、油炸、腌制食品，每天食鹽量控制在5克以內(nèi)，有利于控制高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化問題。
3、控制飲食熱量的總攝入量。超量的熱量攝入，增加胰島分泌負(fù)擔(dān)，加重胰島損傷，不利于血糖的控制和恢復(fù)。
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