豌豆吃多了會(huì)便秘嗎
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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豌豆吃多了并不會(huì)便秘。
豌豆是屬于脹氣的食物，如果吃多了很有可能會(huì)導(dǎo)致腹脹，會(huì)誘發(fā)腸道痙攣引起腹瀉的現(xiàn)象，所以當(dāng)豌豆吃多了并不會(huì)出現(xiàn)便秘。但是如果吃多了很有可能會(huì)造成消化不良的現(xiàn)象。而且患者要切記一點(diǎn)，任何的食物都不可以吃太多，如果吃得太多很有可能會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān)。
如果患者出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，是可以多吃一些含有膳食纖維的食物，也可以多吃一些豌豆，能夠很好的改善便秘。
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