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小孩感冒喝什么粥好

郝鵬鍇
郝鵬鍇 主任醫(yī)師

吉林省婦幼保健院 兒科

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小孩的感冒容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良的現(xiàn)象,建議多喝些清淡有營養(yǎng)的粥,例如小米粥、黑米粥、薏米粥等等。

平時可以在小米粥中加入適量青菜或瘦肉,給小孩補充營養(yǎng)成分,有助于身體更好的恢復(fù)。感冒期間,如果小孩能夠吃進(jìn)其他食物,可以吃更有營養(yǎng)的食物,不僅僅是喝粥,感冒和飲食沒有一定的關(guān)系。

如果感冒癥狀較嚴(yán)重,配合使用感冒藥物進(jìn)行治療,藥物的使用須遵醫(yī)囑,不要擅自服用。

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