鼻炎如何保健
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許慶天 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
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鼻炎是耳鼻喉科的常見疾病，主要影響人們的生活質(zhì)量，引發(fā)患者鼻塞，鼻涕，頭痛，嗅覺障礙，記憶力下降等嚴重癥狀。對于鼻炎的治療除了藥物治療以外，日常的保健也非常重要。
對于急性鼻炎患者，主要需要注意多飲水，室內(nèi)保持通風(fēng)空氣新鮮，同時需要適當(dāng)?shù)男菹?，保證睡眠，出門宜戴口罩可以有效避免急性鼻炎的發(fā)作。
而對于慢性鼻炎患者，平時應(yīng)注意加強體育鍛煉，每天早晨可用冷水洗臉，增強鼻腔粘膜的抗病能力。對于過敏性鼻炎患者則應(yīng)盡量避免接觸過敏源，采用正確的擤鼻方法，不宜過多使用血管收縮劑滴鼻腔，以免造成藥物性鼻炎。
另外出門需要戴口罩，同時加強身體鍛煉，增強身體的抵抗力。
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