陽(yáng)虛手腳熱中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陽(yáng)虛手腳熱，中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)方法包括飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。
第一，飲食調(diào)理。在飲食方面可以考慮適當(dāng)?shù)某郧鍩嶙剃幍氖澄铮热绨俸?、麥冬、葡萄等?/p>
第二，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，鍛煉能提高自身的抵抗力，還能促進(jìn)新陳代謝，有助于病情的恢復(fù)。
第三，藥物治療。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以使用滋陰清熱的藥物治療，包括石斛、麥冬、沙參等。
所以，可以根據(jù)自己的身體情況選擇適合自己的治療方案。
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