陰虛陽虛濕熱的原因是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛、陽虛、濕熱的原因有以下幾點(diǎn)：
第一，不良的飲食習(xí)慣，平時(shí)喜歡吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，饑一頓飽一頓，暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)不均衡等。
第二，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，不喜歡曬太陽。
第三，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，過度的勞累使身體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。
第四，當(dāng)身體出現(xiàn)了哪些疾病的時(shí)候，并沒有得到及時(shí)的醫(yī)治，使病癥反復(fù)。
能夠引起陰虛、陽虛、濕熱的原因有多種，具體還要因人而異。建議要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、太極拳，這樣才有助于身體健康。
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