右外踝軟組織腫脹怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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右外踝軟組織腫脹應(yīng)該要多休息，注意不要再劇烈活動，防止受傷的部位腫脹更嚴重。
在受傷后應(yīng)該先用濕毛巾或冰袋進行冷敷，能夠收縮血管，減輕疼痛以及腫脹等癥狀。48小時之后再用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，從而加快淤血的消散。
經(jīng)過休息之后，腫痛情況還是不能緩解，要盡快去醫(yī)院進行檢查，明確是否有骨折等其他情況，從而能盡早的對癥處理，防止腫脹的情況更嚴重。
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