幼兒按摩哪里可以健脾胃
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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幼兒可以按摩以下的穴位，能夠健脾胃：
第一，足三里穴。適度的按揉足三里穴可以調(diào)節(jié)脾胃，同時還能增強身體的免疫能力。
第二，外勞宮穴。適當?shù)陌慈嗤鈩趯m穴，具有一定的溫中健脾的功效。
第三，補脾經(jīng)。按摩補脾經(jīng)，可起到促進消化、健脾和胃的功效。
第四，摩腹?？梢砸杂變旱亩悄殲橹行?，雙手掌搓熱，順時針按摩腹部，能夠起到健脾和胃促進消化的作用。
第五，捏脊?？梢皂樦⒆拥募怪韵露系筋i椎捏5~7遍，這樣能夠促進氣血運行、消食導滯。
可以根據(jù)幼兒的實際情況，然后選擇適合幼兒的按摩方式。
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