幼兒健脾胃可以吃的食物都有哪些
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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幼兒健脾胃可以吃的食物如下：
1、脾胃虛弱的幼兒可以多吃魚肉，主要是由于魚肉中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白以及不飽和脂肪酸或者是各種維生素、鈣元素等，能夠促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。
2、可以多吃胡蘿卜小米粥，主要是因?yàn)楹}卜具有健脾消食和補(bǔ)氣的功效，對(duì)于調(diào)理脾胃具有較好的作用。
3、幼兒脾胃虛弱可以吃山藥蓮子粥，也能夠促進(jìn)脾胃功能更加的完善，可以促進(jìn)身體吸收，不會(huì)引起消化不良。
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