暈車特別嚴(yán)重怎么改善
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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暈車特別嚴(yán)重可以經(jīng)過(guò)以下方法改善：
1、上車前盡量不要吃得太飽，如果吃得太飽，會(huì)因?yàn)檐囕v的顛簸讓人較難受。所以在上車前要少吃些，保持好的精神狀態(tài)，可以緩解暈車。
2、在車上的時(shí)候盡量不要到處亂看，也不要看手機(jī)或者是看書(shū)，盡量閉上眼睛休息，可以避免暈車。
3、坐車前可以適當(dāng)?shù)膸ч僮?，可以將橘子皮往鼻腔里面擠進(jìn)橘子汁，也可以很好的緩解暈車。
4、對(duì)于暈車特別嚴(yán)重的患者，可以在上車前的一個(gè)小時(shí)服用暈車藥，或者是使用暈車貼。
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