暈車應(yīng)該吃什么
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張軍 副主任醫(yī)師
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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容易暈車的人可以吃以下幾種食物：
第一、暈車是臨床常見的癥狀，容易暈車的人在乘車之前要注意飲食?？梢赃m當(dāng)吃一些榨菜，味道不錯(cuò)，還有清爽開胃的作用，能緩解旅途中的疲勞，同時(shí)能緩解暈車帶來的癥狀。
第二、經(jīng)常暈車可以隨身攜帶一些話梅等酸性食物，能緩解暈車引起的惡心、想吐等癥狀。
第三、芒果屬于涼性水果，有生津止渴、止嘔的作用，經(jīng)常暈車、暈船的人可以適當(dāng)吃些芒果。
第四、可給予橄欖、蘇打餅干、橙子、檸檬等食物、水果，也能起到防止暈車的作用。
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