暈車(chē)早上要不要吃早飯
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
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暈車(chē)早上要吃早飯。
暈車(chē)與內(nèi)耳前庭發(fā)育異常有關(guān)系，屬于先天性的原因。一般沒(méi)有比較有效的治療方法，在坐車(chē)之前可以應(yīng)用一些措施預(yù)防暈車(chē)。坐車(chē)之前，早上可以吃一些比較容易消化、清淡的食物，比如稀飯、面條、饅頭等。但是不能吃得太飽。如果空腹的狀態(tài)下坐車(chē)，反而會(huì)導(dǎo)致胃腸道不舒服，加重暈車(chē)的癥狀。也可以在暈車(chē)之前的半小時(shí)服用暈車(chē)藥或者貼暈車(chē)貼。
上車(chē)以后盡量靠窗邊的位置坐下，坐車(chē)過(guò)程中不要過(guò)多講話、看手機(jī)、看書(shū)等，要閉目養(yǎng)神，能緩解暈車(chē)的癥狀。
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