運動對鼻炎有幫助嗎
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王玉偉 主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科
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運動對鼻炎有幫助。
適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，能夠促進身體的新陳代謝，增強自己的抵抗力。同時，還可以減少呼吸道感染機會，因此，可以緩解鼻炎癥狀。運動能夠讓交感神經(jīng)興奮，讓鼻腔黏膜收縮改善鼻腔通氣，也能夠幫助緩解鼻炎。
如果鼻炎比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，最好不要盲目用藥，以免對身體造成刺激。平時生活中不僅需要適當(dāng)進行體育運動，還需要注意個人飲食，保持清淡飲食。
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