運(yùn)動(dòng)時(shí)耳鳴怎么緩解
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)耳鳴可以通過(guò)服用藥物進(jìn)行緩解。
在跑步時(shí)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象主要是神經(jīng)性耳鳴引起的，和跑步?jīng)]有多大的關(guān)系，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。如果耳鳴的癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)達(dá)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行檢查，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。在跑步后耳鳴需要適當(dāng)?shù)淖滦菹?，不能夠再繼續(xù)跑步，癥狀也可以得到緩解。
平時(shí)可以對(duì)耳部進(jìn)行按摩，不要過(guò)度的勞累。在跑步時(shí)要保持呼吸節(jié)奏，避免出現(xiàn)供氧不良的情況。
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