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怎么能不暈車

王玉偉
王玉偉 主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科

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不暈車的方法,主要有以下幾種:

1、坐車時(shí)最好在靠前的位置,盡量閉眼休息,最好不要玩手機(jī)。

2、可以涂抹風(fēng)油精或清涼油,能夠達(dá)到提神醒腦的功效。也可以貼姜片,貼在胃的位置,減輕胃內(nèi)食物翻騰。

3、可以保持良好心態(tài),最好不要過度緊張,也可以適當(dāng)改變坐姿,最好不要保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。

4、坐車時(shí)可以開窗通風(fēng),最好不要長期處在密閉的環(huán)境中。

如果暈車比較厲害,需要使用藥物治療。

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