怎么樣坐車不暈車
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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想要坐車不暈車可以通過以下幾種方法：
1、調(diào)整座位，暈車的人最好不要坐最后面，可以選擇在最前排的座位，前排的座位視野更寬闊，而且顛簸感沒有后面強烈。
2、通風(fēng)，暈車的人在做事過程中可以將窗戶打開，使車內(nèi)的空氣和外面的空氣流通，可以改善暈車的癥狀。
3、在坐車過程中不要看手機看書，可以加目光，放在遠(yuǎn)方的固定物體可以改善暈車而引起的不適。
如果以上方法改善效果不理想，建議停車休息。
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