怎么預(yù)防鼻炎
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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想要預(yù)防鼻炎需要從生活中的細(xì)節(jié)做起，才能夠從根源上控制和預(yù)防。
1、戒除不健康飲食習(xí)慣：患者在平時(shí)要避免或者是減少吃冷凍的食品，比如雪糕。
2、飲食多樣化：要多吃含維生素較多的蔬菜和水果，比如蘋果、菠菜、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。
3、遠(yuǎn)離致敏原：要遠(yuǎn)離致敏因素，比如空氣塵土、工業(yè)廢氣、刺激性的氣體、花粉等。
4、預(yù)防感冒：要注意好保暖，避免受涼而引起感冒，因?yàn)楦忻皶?huì)引發(fā)過敏性鼻炎的復(fù)發(fā)，患有感冒時(shí)要盡早進(jìn)行治療。
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