怎樣根治白發(fā)
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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治療白頭發(fā)的方法有藥物治療、食物治療、推拿治療，而且在平時(shí)要保持規(guī)律生活。
1、建議白頭發(fā)患者用藥物治療，單靠日常生活調(diào)理治療白頭發(fā)的效果并不好，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥。
2、白頭發(fā)患者在平時(shí)也可以用食療的方法調(diào)理，多吃維生素豐富的食物，例如杏仁、菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、黑米等，這些食物都可以減輕白發(fā)的生長。同時(shí)要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，例如牛奶、雞蛋。
3、平時(shí)也應(yīng)該多做推拿治療，同時(shí)保持規(guī)律生活，不可以經(jīng)常熬夜。保持好的心態(tài)，才可以更好的調(diào)理白發(fā)。
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