治頸椎病的枕頭有哪些
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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治頸椎病的枕頭可以選擇專用的頸椎枕或者圓形的枕頭，也可以使用四方形的枕頭。主要是用一些硬的枕頭，不要真軟的，這樣容易導(dǎo)致頸椎病加重。
頸椎病平時(shí)要注意多活動(dòng)脖子加強(qiáng)鍛煉，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，以免導(dǎo)致頸椎壓迫，造成局部肌肉僵硬疼痛、乏力、不舒服的癥狀，也會(huì)影響腦供血不足。
頸椎病嚴(yán)重也會(huì)造成其他并發(fā)癥。所以，平時(shí)生活中一定要注意，有疼痛不舒服時(shí)也可以適當(dāng)?shù)匕茨蛘哚樉?、理療進(jìn)來(lái)行治療。
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