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治療近視的食物有哪些

沒(méi)有治療近視的食物。但是對(duì)于真性近視患者或者存在視疲勞現(xiàn)象的患者,可通過(guò)調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),預(yù)防近視的進(jìn)一步發(fā)展。

平時(shí)可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、胡蘿卜素和葉黃素的食物,對(duì)保護(hù)眼睛具有一定的作用。要控制糖分的攝入,在機(jī)體代謝時(shí)會(huì)出現(xiàn)過(guò)多維生素B1族的消耗,容易造成近視的情況出現(xiàn)。

中醫(yī)認(rèn)為近視大多與肝腎不足、氣血虧損相關(guān),可食用具有養(yǎng)肝明目的食物,如黑木耳、大棗、枸杞、桂圓等。

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