總是很疲憊嗜睡是什么原因
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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有很多原因?qū)е禄颊呖偸歉械狡v嗜睡，具體如下：
第一，平時(shí)睡眠不佳、夜間睡眠質(zhì)量低下或經(jīng)常熬夜、睡眠時(shí)間短，白天身體會(huì)處于疲勞、虛弱、困倦和想睡的狀態(tài)。
第二，由疾病引起的。如夜間睡眠時(shí)患有睡眠呼吸暫停綜合征的，打鼾更為嚴(yán)重，這也會(huì)導(dǎo)致大腦的慢性缺氧狀態(tài)，這將表明身體相對(duì)疲勞和虛弱，想要睡覺(jué)。
第三，血液處于高脂肪和高粘度狀態(tài)，也可以在慢性腦功能不全中發(fā)現(xiàn)。
第四，精神和心理疾病。例如許多抑郁癥患者白天感到精神萎靡，身體疲乏無(wú)力，想要睡覺(jué)。
總是疲憊嗜睡，需要找到具體原因之后逐步改善。
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