乳頭直徑多少正常
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林洋 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 乳腺科
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正常情況下，乳頭的大小直徑在0.6~0.8厘米左右，不管小于還是超過(guò)此范圍值，都不是特別的標(biāo)準(zhǔn)。乳頭過(guò)小會(huì)看起來(lái)沒(méi)有美感，如果乳頭過(guò)大，反而顯得臃腫。
通常乳頭大小會(huì)受到遺傳因素的影響，同時(shí)也會(huì)受到體內(nèi)激素水平以及后天營(yíng)養(yǎng)因素的影響，所以要引起重視。在乳房和乳頭發(fā)育期間，應(yīng)該要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，同時(shí)要有充足的睡眠，不能熬夜，以免影響到體內(nèi)的激素水平。
平時(shí)應(yīng)該要放松心情，不要焦慮緊張?？梢赃m當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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