小孩感冒可以吃肉嗎
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郝鵬鍇 主任醫(yī)師
吉林省婦幼保健院 兒科
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小孩感冒可以吃肉。
小孩感冒后身體免疫力降低，如果感冒癥狀不嚴(yán)重可以適當(dāng)吃肉。肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以給機(jī)體補(bǔ)充能量，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。感冒之后腸胃消化功能也會(huì)降低，建議將肉煮熟后再吃，有助于消化。切記不要過量吃肉，可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
感冒是細(xì)菌或者病毒感染，和吃肉沒有直接關(guān)系，不需要嚴(yán)格忌口，關(guān)鍵是抗感染治療。肉屬于有營(yíng)養(yǎng)食物，無(wú)論是否感冒都建議吃肉。
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