老感覺瞌睡是什么原因
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內科
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老感覺瞌睡與疾病因素、精神因素，作息不規(guī)律都有關系。
一、經常熬夜會導致睡眠不充足，就容易出現(xiàn)犯困的癥狀，這是正常的生理表現(xiàn)，只要調理好作息規(guī)律，癥狀就可以改善。
二、近期精神壓力過大，存在焦慮、緊張、抑郁、暴躁等不良情緒，也會影響到睡眠，白天時就容易犯困。
三、老犯困也不排除疾病因素，包括腦供血不足、甲狀腺功能減退等。
建議進行全方面的身體檢查，如果存在疾病因素要及時進行治療。生活中要保持良好的作息，并調整好個人情緒。
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