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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
打瞌睡、頭暈常見的原因有:
第一、長時間看手機、電腦等引起的用腦過度。
第二、晚上失眠、多夢、熬夜。
第三、生氣、情緒激動、精神緊張、精神壓力大等導致的腦血管痙攣。
第四、鼾癥、鼻炎、呼吸睡眠暫停綜合征等引起的腦缺氧。
此外，低血壓、腦動脈硬化、腦供血不足等也能引起打瞌睡、頭暈。
建議適當參加戶外有氧運動，注意飲食營養(yǎng)的搭配，多吃富含蛋白質和B族維生素的食物如豆腐、牛奶、魚肉、多吃水果、蔬菜和適量飲水。
要保持充足的睡眠，盡量避免生氣、勞累、精神緊張等負面情緒，以及避免長時間看手機、電腦等不良習慣。
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高血壓老人總是打瞌睡怎么回...
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寶寶感冒瞌睡多正常嗎
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扁桃體發(fā)炎為什么瞌睡乏力
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老年人老是瞌睡是怎么回事
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沒精神，乏力，瞌睡多是什么...
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如何區(qū)分神經頭暈和頸椎頭暈
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重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
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天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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牡丹江市第二人民醫(yī)院 普外科系
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牡丹江市第二人民醫(yī)院 神經外科
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內科
打瞌睡出現發(fā)熱
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內科
打瞌睡貧血
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打瞌睡是不是有什么病
打瞌睡是否是疾病的表現，需結合具體情況來判斷。一、不是疾病如果只是單純打瞌睡，沒有伴隨其他異常，多數是非疾病原因導致，如熬夜、過度勞累等。熬夜會導致睡眠時間減少，大腦得不到成分休息，容易缺氧，出現打瞌... 詳細»
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白天老打瞌睡是怎么回事
白天打瞌睡的情況在生活中是非常常見的，尤其是一些工作壓力大或者是睡眠質量不佳的患者。白天打瞌睡的時候一般是身體處于疲勞的狀態(tài)，患者一定要及時做出調整，明確打瞌睡的病因，對癥進行治療，平時要養(yǎng)成一個好的... 詳細»
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頭暈瞌睡渾身無力
頭暈、瞌睡、渾身無力，常見的原因有:第一，長時間看手機、電腦、學習、看書等引起的用腦過度。第二，晚上失眠、多夢、熬夜。第三，生氣、情緒激動、焦慮、精神緊張、精神壓力大等導致的腦血管痙攣。第四，鼾癥、鼻... 詳細»
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復方氨酚烷胺片吃了會打瞌睡嗎
打瞌睡又稱犯困，復方氨酚烷胺片吃了后可能會犯困，也可能不會，具體因人而異。1、會復方氨酚烷胺片中含有乙酰氨基酚、咖啡因、馬來酸氯苯那敏等成分。其中馬來酸氯苯那敏對中樞神經有一定的抑制作用，常出現嗜睡的... 詳細»
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老人一坐下就打瞌睡是什么原因
睡眠是人和動物的自然生理現象，只有保證每天足夠的睡眠，才能為次日活動提供足夠的精力與能量。正常人的睡眠時間因人而異，健康成年人的應該在6-9個小時，在絕大多數的情況下正常人的睡眠時間都是六個小時到八個... 詳細»
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