兒童氣管不好怎么保養(yǎng)
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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兒童氣管不好，首先應該加強體育鍛煉。平時多到戶外進行有氧運動、多曬太陽，可以提高兒童的肺活量，增加身體的抗病能力，減少疾病的發(fā)生。如游泳和慢跑等有氧運動，都是比較不錯的運動方式。
此外，兒童氣管不好，還應加強營養(yǎng)攝入。兒童飲食要均衡，不要挑食偏食，可以有效的防止疾病的入侵。同時在季節(jié)交替的時候，要根據(jù)溫度適時增減衣物，同時要做好保暖，最大程度減少兒童感冒的發(fā)生，從而可以減少其氣管疾病的發(fā)生幾率。
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