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小孩感冒能喝酸奶嗎

小孩感冒之后如果是屬于輕微的感冒,癥狀不太嚴(yán)重時(shí),可以少量喝酸奶。酸奶中含有豐富的鈣質(zhì)、益生菌,喝酸奶可以調(diào)理腸道的菌群,可以改善感冒后引起的食欲下降現(xiàn)象。

小孩感冒如果病情比較嚴(yán)重,伴隨著明顯的頭暈、頭痛、身體乏力、咳嗽、咳痰等癥狀,此時(shí)不要喝酸奶。因?yàn)榇藭r(shí)不適癥狀比較明顯,喝酸奶容易造成反酸現(xiàn)象,而且還可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀。

感冒期間,要吃清淡、質(zhì)地柔軟的食物,要多飲水。

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