小孩感冒能吃山藥嗎
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周群玲 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 小兒科
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小孩感冒是能吃山藥的，但是需要注意烹飪方式以及量的控制。
小孩感冒容易導(dǎo)致營養(yǎng)成分丟失，所以可以適當(dāng)吃山藥進(jìn)行補(bǔ)充，尤其是補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，有助于疾病的恢復(fù)。
但是小孩感冒容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂以及腸道菌群失調(diào)，所以烹飪方式需要注意以清淡為主，盡量避免過于油膩，以防出現(xiàn)消化不良的情況，而且還需要注意量的控制，盡量少量多餐，避免過度進(jìn)食，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疾病的恢復(fù)。
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