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脫發(fā)怎么能治療

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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脫發(fā)的治療辦法建議如下:首先要補充營養(yǎng)促進頭發(fā)健康的生長,頭發(fā)的主要成分是角質(zhì)蛋白,所以我們平時要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物同時還要補充適當?shù)木S生素、微量元素有利于頭發(fā)生長。

其次少熬夜,平時注意充足的睡眠,保證體內(nèi)各種激素的正常分泌有利于毛發(fā)的生長。

最后不要過多的燙發(fā)染發(fā),要平時多按摩頭皮,保持血液流暢。

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