月子中腿酸怎么補救
如果在坐月子期間出現(xiàn)腿酸，可以采取以下幾種方式進行改善：
1、對局部進行適當?shù)陌茨蛘邿岱?，能夠有效促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，達到改善的目的。
2、可以采取中藥熏蒸的方式進行治療。中藥熏蒸可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)、經(jīng)絡的作用，能夠平衡協(xié)調(diào)腿部的神經(jīng)經(jīng)絡，使腿部神經(jīng)活力更強。
3、可以通過補充鈣質(zhì)進行改善，腿酸也有可能是因為身體嚴重缺鈣所引起。因此，通過適當?shù)难a充，可以有效得到改善。
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