月子期間可以吃花生米嗎
-
-
李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
女性月子期間可以吃花生米。
花生米是比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，其中所含的蛋白質(zhì)以及脂肪都比較豐富，也含有多種維生素以及不飽和脂肪酸和鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以起到降膽固醇、止咳化痰、抗抑郁以及增強(qiáng)身體抵抗能力的功效，還能夠延緩功能衰退以及滋養(yǎng)皮膚，女性月子期間適當(dāng)吃些對(duì)身體健康有益。
女性月子期間要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，能夠提高身體免疫能力，有利于身體健康。平時(shí)也要做好個(gè)人衛(wèi)生，避免發(fā)生感染。
-
月子病月子治
-
月子月子餐30天食譜竅門(mén)
-
-
- 李燦 辛集市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
月子腳脫皮
-
-
小月子食譜
-
-
- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子里虛火
-
-
-
- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
月子怎么催奶
-
-
-
湖北省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)母兒血型不合、...
-
-
湖北省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 熟練處理各種難產(chǎn)...
-
-
湖南省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長(zhǎng)： 長(zhǎng)期從事高危妊娠...
-
-
湖南省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)高危妊娠復(fù)發(fā)...
-
-
宜賓市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科腫瘤、生...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科常見(jiàn)病，...
-
-
南昌市第三醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)孕前期、孕期...
-
-
深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 產(chǎn)科合并癥、并發(fā)...
-
-
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測(cè)，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項(xiàng)安全、無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對(duì)妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡(jiǎn)單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)