清熱解毒的蔬菜有哪些
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王繼鵬 主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 呼吸科
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清熱解毒的蔬菜有很多種，日常生活中比較常見的有黃瓜、苦瓜、西紅柿、芹菜。這些蔬菜不僅具有清熱解毒的功效，還含有大量的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，能夠潤腸通便，增進食欲，對身體很有好處。
清熱解毒也可以用金銀花泡水喝，效果比較好。平時要多吃蔬菜水果，減少進食油膩刺激辛辣的食物。
另外，要多喝水，多排尿，能夠促進身體的新陳代謝。如果患者吸煙喝酒，一定要勸其戒煙戒酒。
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