孕婦感冒能吃燕窩嗎
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產科
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孕婦感冒期間不建議吃燕窩。
燕窩是一種滋補品，滋補性比較強，而在感冒期間不適合吃滋補性較強的食物，因為這期間腸胃功能會比較弱，吃滋補性強的食物不容易消化，會加重腸道負擔。孕婦在感冒期間飲食以清淡易消化為主，可以適當多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝熱水，對感冒恢復會有幫助。
平時一定要注意保暖，避免身體受涼，也要加強飲食營養(yǎng)，不要偏食挑食，還要多休息，不能勞累。
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