感冒期間的飲食習(xí)慣
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王繼鵬 主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 呼吸科
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感冒的飲食，要以清淡易消化為主。
感冒期間身體抵抗力下降，胃腸功能也比較虛弱，需要多進(jìn)食一些清淡易消化的食物，能夠減輕胃部消化負(fù)擔(dān)，比如小米粥、蔬菜粥、疙瘩湯、雞蛋羹、熱面條等。而且要避免食用辛辣、刺激、腥發(fā)的食物，不利于病情恢復(fù)。
感冒是常見的疾病，大多與病毒感染有關(guān)，可以對(duì)癥服用一些藥物，比如止咳藥物、化痰藥物、退熱藥物、抗感冒藥物等，一般一周左右能夠康復(fù)。如果病情比較嚴(yán)重，建議就醫(yī)進(jìn)行治療，以免引起其他的并發(fā)癥。
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