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成人腹瀉吃什么食物

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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成人腹瀉可以吃以下幾種食物:

第一,可以吃山藥,山藥具有健脾益胃的作用,對于腹瀉并不會(huì)產(chǎn)生不良的影響,而且還有助于腹瀉癥狀的好轉(zhuǎn)。

第二,可以喝小米粥,小米粥比較容易消化和吸收,比較適合腹瀉的患者吃。

第三,可以吃一些蔬菜粥,不但容易消化吸收,而且還有助于補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)身體的免疫力。

在腹瀉期間患者需要注意,不要吃寒涼、生冷以及太過油膩的食物,以免導(dǎo)致腹瀉癥狀的加重。

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