拉肛運(yùn)動(dòng)是什么
-
-
馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
查看其他語音
拉肛運(yùn)動(dòng)一般是指有節(jié)奏地向上提收肛門一段時(shí)間，然后放松，一拉一放，是一組拉肛運(yùn)動(dòng)。
拉肛運(yùn)動(dòng)是在拉肛過程增加肛門肌肉活動(dòng)，促進(jìn)肛周血液循環(huán)及改善肛門括約肌功能，減輕靜脈淤血曲張。幫助肛門緊繃，減輕肛門松弛。改善痔瘡、肛瘺、肛裂等肛周疾病癥狀。還可起到縮陰的作用，緩解生產(chǎn)后陰道松弛、盆腔臟器脫垂等癥狀。拉肛運(yùn)動(dòng)沒有特別要求，坐、躺、蹲都可進(jìn)行。
注意在肛門周圍發(fā)生炎癥感染、痔瘡急性發(fā)炎或痔核發(fā)生嵌頓等，都不適合做拉肛運(yùn)動(dòng)。
-
怎樣擴(kuò)肛
-
怎么提肛
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
怎樣提肛
-
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
肛痿癥狀
-
-
-
- 朱飛 衢州市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
肛塞藥怎么用
-
-
什么是肛塞
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 肛腸病科
擅長： 痔瘡、肛裂、肛乳...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 肛腸科
擅長： 于痔瘡、肛瘺、肛...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 肛腸科
擅長： 結(jié)直腸肛門]疾病...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
擅長： 混合痔、肛裂、肛...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 肛腸科
擅長： 運(yùn)用中西結(jié)合方法...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 肛腸病科
擅長： 痔瘡、肛裂、肛乳...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 治療慢性咳嗽、支...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)