如何延緩動(dòng)脈硬化

: 彭程 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院普通外科
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延緩動(dòng)脈硬化主要通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：

首先，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不要食用高油脂、高糖以及高蛋白的食物，主要是以清淡為主。對(duì)于肥胖的患者要適當(dāng)減肥。

其次，要改善不良的生活習(xí)慣。比如禁煙禁酒、不要熬夜。要適當(dāng)?shù)腻憻?，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力以及抗病力，還可以有效預(yù)防動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。

再者，藥物治療?？梢蚤L期用有抗血小板聚集、他汀調(diào)脂類的藥物，具有穩(wěn)定斑塊、預(yù)防血栓形成的作用，如氯吡格雷、阿司匹林、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

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