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怎樣恢復(fù)卵巢功能

喬林靜
喬林靜 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科

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恢復(fù)卵巢功能需要改變飲食及生活習(xí)慣、結(jié)合雌孕激素藥物,以及理療等調(diào)理。

卵巢功能與不規(guī)律飲食、作息、情緒等有關(guān),需要注意自身調(diào)節(jié)。飲食方面清淡為主,多吃豆制品等含雌孕激素豐富的食物。注意休息,避免勞累以及熬夜,保持心情愉悅,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

如果卵巢功能衰退明顯,需要通過藥物治療,包括雌激素、孕激素等,治療后復(fù)查了解激素水平及卵巢功能恢復(fù)情況。還可以結(jié)合艾灸、針灸等理療促進(jìn)卵巢功能恢復(fù)。

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