如何調(diào)理卵巢功能衰退
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趙素敏 主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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要調(diào)理卵巢功能衰退可通過(guò)以下幾點(diǎn):
首先,女性平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如要早起早睡,不要熬夜。要保持愉悅的心情。少吃油膩、辛辣刺激性食物。
其次,如果女性患有婦科疾病需要及時(shí)注意進(jìn)行治療調(diào)理。長(zhǎng)期反復(fù)的婦科炎癥也會(huì)影響卵巢功能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),也需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
再者,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。比如多吃些含蛋白質(zhì)和維生素多的食物,如瘦肉、豬肝、豆制品、胡蘿卜等。
最后,必要時(shí)可以藥物治療。
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