怎么治療月子病
治療月子病,可以采取以下幾種方法進(jìn)行改善:
1、首先在飲食上需要進(jìn)行調(diào)整,多吃一些滋補(bǔ)類的食物比如枸杞、紅棗、山藥等,在滿足身體所需的同時,還可以增強(qiáng)體質(zhì),改善月子病。
2、在日常生活中要做好保暖工作,避免著涼,否則會導(dǎo)致月子病更加嚴(yán)重。
3、在晚上的時候,可以經(jīng)常用熱水進(jìn)行泡腳,能夠有效促進(jìn)血液循環(huán),起到溫經(jīng)散寒的作用。
4、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸,使氣血運行,從而起到溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪的作用。
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