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膽固醇高是不是血脂高

膽固醇高是血脂高。

血脂主要組成成分有,膽固醇、甘油三脂以及低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。所以膽固醇高也是血脂高。膽固醇高主要是受食物影響,比如患者喜歡食用油膩食物、高熱量以及含有膽固醇高的食物。這些食物中含有脂肪比較高,非常容易導致出現(xiàn)膽固醇升高的現(xiàn)象。

膽固醇高在飲食中,盡量不食用三高食物,以及飲食中多食用含有維生素高的食物,和含有膳食纖維高的食物,就可以使膽固醇下降。

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