肝不藏血如何調(diào)理呢
肝不藏血可以使用一下幾個方法進行調(diào)理：
1、中藥調(diào)理：可以使用補血類的藥物以及護肝類的藥物，比如護肝片、逍遙丸、歸脾丸等，具有補血、調(diào)理肝臟的功效。
2、肝不藏血可能是由于營養(yǎng)不平衡所導致，可以每天營養(yǎng)要攝入平衡，可以多吃蔬菜水果，適當?shù)氖秤萌忸悺?/p>
3、日常調(diào)理：每天要保證足夠的睡眠，睡眠充足的情況下，肝不藏血的情況可以明顯的改善。也需要每天適當?shù)倪M行運動，因為運動可以改善身體的血液循環(huán)，對于肝不藏血也是有明顯的作用。
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