陽(yáng)虛便秘怎么辦
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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陽(yáng)虛便秘可通過(guò)生活、食療配合中藥的方式進(jìn)行調(diào)理。
1、日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，可有效的加快胃腸道蠕動(dòng)。早晨養(yǎng)成喝溫鹽水的習(xí)慣 ，可促進(jìn)身體的新陳代謝，起床后要按時(shí)上廁所，養(yǎng)成排便的習(xí)慣。
2、注意合理飲食，平時(shí)要多吃高纖維以及新鮮的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、菠菜等食物。
3、經(jīng)常便秘以及便秘嚴(yán)重的患者，要適當(dāng)?shù)挠镁哂袧?rùn)腸，促進(jìn)排便作用的藥物緩解癥狀，如開(kāi)塞露，用甘油灌腸等方式。
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脾陽(yáng)虛與腎陽(yáng)虛區(qū)別
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心陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛的癥狀
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陽(yáng)虛表現(xiàn)
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脾陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛先治哪個(gè)
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如何區(qū)分脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛
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什么是陽(yáng)虛
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什么是陽(yáng)虛
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男人陽(yáng)虛怎么調(diào)理
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腎陽(yáng)虛導(dǎo)致脾陽(yáng)虛嗎
腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致脾陽(yáng)虛的，脾為后天之本，腎為先天之本，脾依靠腎的先天支持，腎依賴脾的... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛食療
陽(yáng)虛患者在平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有壯陽(yáng)功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的選擇。... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的病因
陽(yáng)虛是中醫(yī)病癥名詞。指機(jī)體陽(yáng)氣虛弱，機(jī)體功能減退或衰弱。陽(yáng)熱不足，代謝活動(dòng)減退的... 詳細(xì)?
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