中風(fēng)病人吃什么好
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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中風(fēng)病人適合吃的食物有以下幾種：
1、多吃新鮮的蔬菜與水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、橙子等，食物中都含有豐富的維生素和鉀等。可促進(jìn)膽固醇的代謝以防動(dòng)脈硬化的發(fā)展。
2、多吃一些清淡易消化且富含營(yíng)養(yǎng)和高蛋白的食物， 如雞蛋、面條、豆制品、牛奶、瘦肉、羊肉、牛肉，雞肉等。
3、海產(chǎn)品以及適量的食用堅(jiān)果類食物，如核桃、銀杏、杏仁核等。
4、飲水方面，如綠、蜂蜜、低糖果蔬汁、骨頭蘑菇湯等都可以適量飲用，要注意平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡。
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