骨折后吃什么恢復(fù)快
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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骨折的患者在發(fā)生損傷之后吃如下幾種食物或藥物，恢復(fù)得比較快：
第一、此類患者在可以正常飲食之后，要多吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。比如患者可以多吃一些牛羊肉，魚肉，瘦肉，牛奶，雞蛋，以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。
第二、此類患者可以吃一些具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用的保健品。比如患者可以吃一些蛋白粉，并且配合一些復(fù)合維生素。
第三、患者可以吃一些補(bǔ)充鈣的制劑，比如可以去一些碳酸鈣，硫酸鈣，并且復(fù)合一些活性維生素D，像骨化三醇。
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