大姨媽來了頭痛是怎么回事
大姨媽來了頭痛,有可能是精神壓力大、熬夜、激素水平的變化引起。
1、精神壓力大:進入經期后,如果平時的學習或者工作壓力大,容易引起頭痛,應該多注意休息。
2、熬夜:經期睡眠不足或者痛經影響了睡眠的質量,也會引起頭痛、頭暈等。應該及時的補覺,保證規(guī)律的作息時間。
3、激素水平變化:經期前后體內的性激素水平會有明顯的改變,容易引起一系列的不適。每次經期都頭痛,應該屬于經期綜合征的范圍。
大姨媽來了頭痛,有可能是精神壓力大、熬夜、激素水平的變化引起。
1、精神壓力大:進入經期后,如果平時的學習或者工作壓力大,容易引起頭痛,應該多注意休息。
2、熬夜:經期睡眠不足或者痛經影響了睡眠的質量,也會引起頭痛、頭暈等。應該及時的補覺,保證規(guī)律的作息時間。
3、激素水平變化:經期前后體內的性激素水平會有明顯的改變,容易引起一系列的不適。每次經期都頭痛,應該屬于經期綜合征的范圍。